精神状態について

今の精神状態ですが、かなーりガタガタ状態です。
強迫観念と不安が襲ってきてたまったもんじゃありません。
動悸がして夜も睡眠薬なしじゃロクに眠れませんし、
工場勤めどころかフツーの会社も難しいかも知れません。

こりゃ本気で休養したほうがいいかも、なんて考えていたりします。